自然分娩前有哪些准备工作

虽然现在的分娩方式已经呈多样化，可供所有的孕妈妈选择，但为了给孩子的出生留下美好且深刻的回忆，许多女性朋友还是选择了自然分娩。那么，自然分娩前有哪些准备工作呢?

自然分娩前有哪些准备工作?北京安琪妇产医院产科专家根据多年的经验告诉大家，自然分娩前的准备工作主要有以下几个：

1、孕期合理营养，注意体重：怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。在怀孕后期，体重增加平均每周300克，最多不能超过500克。

2、定时规律的去医院做产前检查：定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。临产前检查主要包括了解胎位正与不正、尿蛋白等;了解骨盆的大小;测量孕妇体重等，如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产，当然选择一家正规的医院做产检也很重要。

3、坚定顺产信心，做顺产的知识准备：对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

4、矫正胎位，宝宝“来去”自如：专家表示，正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，这种胎位分娩一般比较顺利。通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，宫内羊水较多，胎儿有活动的余地会自行纠正胎位。

北京安琪妇产医院是一家以国际医疗理念为主导的新型专业妇儿医院，是通州地区首家二级妇产专科医院，医院奉行“一切以宾客为中心”的服务宗旨，打造国际一流的集产科、妇科、儿科、产后修复于一体的一站式妇儿健康管理机构。